Đau răng giờ đã không còn là bệnh của người già mà có thể bắt gặp ở bất cứ độ tuổi nào. Song cơn đau ở mỗi người lại khác nhau và bắt nguồn từ những nguyên nhân cụ thể. Nhưng nhìn chung, nguyên nhân chính dẫn đến các vấn đề về răng miệng là sự xâm hại của các vi khuẩn xấu được tạo môi trường phát triển mạnh mẽ thông qua sự thay đổi về lối sống hiện đại và từ các vấn đề dinh dưỡng hằng ngày.
Trong khoang miệng bao giờ cũng tồn tại từ 700-800 loại vi khuẩn, cả vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại. Trong đó, hai chủng vi khuẩn chiếm đa số gây bệnh về răng nướu chủ yếu là Streptococus Mutans gây sâu răng; hay Porphyromonas Gingivalis gây viêm nha chu, viêm quanh implant và viêm nướu.
Mỗi ngày chúng ta đưa vào khoang miệng rất nhiều đồ ăn thức uống, nhưng đôi khi lại lơ là việc vệ sinh răng miệng đều đặn, chính điều đó đã tạo ra các mảng bám cùng môi trường cho vi khuẩn gây bệnh phát triển. Chúng không những gây ra các bệnh răng miệng mà còn các phiền toái khó chịu kèm theo như đau đớn, ăn uống kém, suy giảm sức khỏe, hôi miệng dẫn đến ngại giao tiếp và các bệnh lý toàn thân khác. Mảng bám trên răng nếu không được loai bỏ cẩn thận lâu ngày sẽ trở thành vôi răng. Vôi răng lại chính là thủ phạm gây bệnh răng miệng (nha chu, viêm nướu, chảy máu chân răng…). Chúng được hình thành rất nhanh, chỉ ngay sau khi ăn các loại thực phẩm giàu đường, bột. Đường sẽ phối hợp với các loại vi khuẩn sinh ra axit phá hủy men răng. Tuy nhiên, thời gian răng bạn tiếp xúc với đường bao lâu quan trọng hơn là lượng đường bạn ăn vào. Do vậy, đường ở trong miệng bạn càng lâu thì axit hình thành càng nhiều và răng bạn càng dễ bị tổn thương.
Bên cạnh đó, theo The Newbeauty, những thực phẩm gây hại cho răng bao gồm đồ ngọt, thực phẩm ăn liền, sữa, nước ngọt, rượu vang, thực phẩm lên men, thuốc lá,… Chúng có thể làm hỏng men răng, gây sâu răng, bào mòn răng và dẫn đến các bệnh răng miệng khác. Do vậy, nếu dinh dưỡng của cơ thể không cân bằng thì có thể trở thành căn nguyên gây ra bệnh lý răng và những cơn đau kèm theo.
Thiếu Vitamin C sẽ gây viêm lợi, lợi sưng đỏ, chảy máu chân răng, chảu máu dưới da gây đau nhức. Thiếu canxi, vitamin D3, A, fluor là nguyên nhân khiến cho cấu tạo răng không bền chắc mà dễ bị tấn công bởi vi khuẩn, mọc sai lệch làm ảnh hưởng đến sức khỏe của răng về lâu dài!
